Защо е важно да бъдеш отговорен?

От: http://www.eruptingmind.com/define-responsibility/

Превод: Aseas Roa

За да имаш увереност и да бъдеш изпълнен от щастие е важно да имаш контрол върху живота си.

Но за да изпиташ този контрол, първо трябва да признаеш, че си 100% отговорен за действията и постигането на целите си.

Без значение дали търсиш подходящ университет или искаш да станеш парашутист, ти си в състояние да вземеш съдбата си в своите ръце. Ти и само ти.

Как определяш отговорността?

Нека разгледаме няколко примера за да можеш по-лесно да разбереш какво точно означава това да бъдеш отговорен за живота си.

* Аз съм отговорен за постигането на моите желания и цели.

* Аз съм отговорен за своя избор и действия.

* Аз съм отговорен за поведението си към другите хора.

* Аз съм отговорен за начина по който подреждам времето си.

* Аз съм отговорен за личното си щастие.

* Аз съм отговорен за повишаването на самочувствието си.

* Аз съм отговорен за живота си такъв, какъвто е.

“Характерът на наблюдателя”

Както можеш да видиш, отговорността към себе си означава да имаш проактивна нагласа. Това означава да отидеш и да направиш нещата да се случват.

Повечето от хората обаче имат обратната нагласа. Нещо, което аз наричам “Характерът на наблюдателя”

Вместо активно да вземат участие, тези хора изчакват нещата да се случат с тях, или някой друг да ги направи вместо тях. С други думи, те реагират пасивно на живота.

Гледането на телевизия изиграва голяма роля в образуването на характерът на наблюдателя. Причината за това е проста. Когато отделяш много време на гледането на телевизия, това те тренира да седиш и да наблюдаваш нещата, вместо да въздействаш на тях.

Добър пример на това може да се види когато навън се случи произшествие. Някои хора веднага ще се спуснат да помагат, докато другите ще спрат, ще гледат и няма да направят нищо. Знам това от личен опит.

Веднъж, когато влизах в магазина, един възрастен човек падна на земята. Въпреки, че бях далече и не можех веднага да направя първа помощ, когато забелязах няколко хора стоящи там и просто гледащи човека, реших да отида там и да помогна. За щастие докато стигна там, други хора вече му помагаха.

Това просто показва как хората, които вземат отговорност за живота си отиват на мястото и правят нещата. Докато другите, на които не им достига отговорност просто седят и гледат отстрани, очаквайки някой или нещо да го направи вместо тях.

Отговорен ли си за абсолютно всичко?

Когато казвам, че трябва да поемаш отговорност за живота си и щастието си, не искам да кажа, че човек никога не изпада в инциденти по вина на другите, или това, че човек е отговорен за всичко, което може да му се случи.

Ти имаш контрол върху някои неща, а върху други не. Ако държиш себе си отговорен за нещата извън твоята зона на контрол, тогава държиш самочувствието си в риск.

Подобно на това, ако отказваш да поемеш отговорност за нещата, които се намират в твоята зона на контрол, отново подлагаш на риск самочувствието си.

Истинската отговорност означава да познаваш разликата между нещата върху които имаш контрол, и тези върху които нямаш.

Очевидно е кой е отговорен

Толкова е лесно да се види кои са тези, които са отговорни за себе си, и тези, които не са. Отговорността към себе си се изразява в проактивен подход в работата и живота, докато липсата на отговорност се изразява като характер на наблюдателя.

Когато възникне проблем, отговорните хора се интересуват от това, което могат да направят. Те не се страхуват да действат, защото разбират, че всяко действие, което направят или не, е важно, и има истински последствия в света.

Очевидно е кой не е отговорен

Обратното, хората без отговорност често чувстват, че техните действия не биха били от някакво значение, затова те не взимат участие въобще.

Вместо да направят така, че гласа им да се чуе и да се забележи присъствието им, те седят някъде там встрани с идеята, че не са достатъчно стойностни за да бъдат в светлините на прожекторите.

За съжаление, ако те не се променят, ще стоят там до края на живота си. В сенките, наблюдавайки тези под прожекторите.

 

Цикълът на отговорността

Отговорността към себе си и проактивният подход към живота към който води, са основният компонент  в изграждането, поддържането и подсилването в пълна степен на самочувствието.

Това е самоподсилващ се цикъл, в който колкото по-отговорен ставаш, толкова по-голямо самочувствие привличаш. Това от своя страна увеличава нивото ти на отговорност още повече.

Но и обратното е също вярно. Ако ти липсва отговорност и приемаш “Характерът на наблюдателя” като никога не вземаш участие или не даваш гласа ти да се чуе, тогава твоето самочувствие страда в резултат на това.

Ти си Важен!

Така че, запомни – действията, които предприемаш в света имат много истински и важни последствия. Не само за теб, а също и за другите хора.

Ти не си просто някое безмозъчно тяло на този сят, така че изправи се, вземи действие и накарай гласа ти да се чуе!

 

“Никой няма да дойде да те спаси, да направи живота ти правилен за теб, и да реши проблемите ти вместо теб. Ако ти не направиш нещо сега, тогава просто нищо няма да се промени.”

Упражнение: Довърши изреченията

Довърши изреченията за да разбереш колко добре си разбрал значението на отговорността.

Отговорността към себе си означава за мен…

Ако поема отговорност за моят собствен живот, това ще означава…

Когато избягвам отговорността…

Ако поема повече отговорност за връзките и отношенията си с хората…

Мога да стана по-отговорен човек като…

Отговорен човек ли си?

От: http://www.eruptingmind.com/what-is-responsibility/

Превод: Aseas Roa

Отговорността означава да приемеш, че ти и само ти си причината за състоянието на твоят живот. Да бъдеш отговорен следователно означава да осъзнаеш, че ти си там, където си, и ти си това, което си, поради твоите собствени воля и поведение.

Защо е важно да приемеш отговорността?

Признаването на факта, че ти си 100% отговорен за твоят живот е стартовата точка на всяко голямо постижение.

Веднъж когато напълно приемеш отговорността ще осъзнаеш, че никой друг не може да живее твоят живот вместо теб, и тогава ако искаш нещо да се случи, ти трябва да го направиш сам.

Приемането на отговорността поставя проактивен поглед върху живота, при който ти активно търсиш и следваш нещата, които искаш да постигнеш в живота.

Възможно е други хора да ти помагат в постигането на целите, но ще разбереш, че това постигане основно зависи от теб.

Ефектът от безотговорността

Всички успели хора гледат на себе си като причината на това, което се случва с техния живот. Те разбират, че контролът е в тях. Разбират, че това, което са постигнали днес е в пряко отношение с техните действия преди.

Точно обратното, неуспелите хора обвиняват външни фактори за това, което се случва с животът им. Например, ако се случи нещо лошо, те обвиняват друг човек, или ако се случи нещо хубаво, те го отдават на добър късмет.

Безотговорност = Липса на контрол

С нагласата, че външните фактори са причината за това, което се случва с личния им живот, тези хора отхвърлят отговорността, а с това автоматично дават контрола върху живота си на тези външни фактори.

Това ги оставя с чувството на безсилие и негативизъм, защото основно те чувстват, че нещо друго е отговорно за протичането на живота им по този начин, и не са в състояние да го контролират.

Отговорност = Контрол

Когато приемеш да бъдеш отговорен, ти придобиваш контрол. Това означава, че има директна връзка между размера на контрола, който имаш, и размера на отговорността, която приемаш.

Това може да се види във всеки вид професия, в това, че най-отговорните хора стават тези с най-големи доходи, социален статус и най-голяма власт.

И все пак, когато нещата се объркат, тези хора могат да подадат оставка или да бъдат уволнени, защото те трябва също така да приемат пълната отговорност за всеки неуспех, който се случва.

Важно е да запомниш това условие, защото отговорността означава да приемеш и двете – добрият и лошият изход от една ситуация.

Финални думи

Ние се чувстваме добре със себе си до толкова, до колкото се чувстваме в пълен контрол на живота си. Когато обвиняваме други хора или неща за начина, по който се случва животът ни, ние губим този контрол, и с тази загуба идва и чувството на безпомощност и негативизъм.

Ако успееш да приемеш пълна отговорност за живота си и спреш да обвиняваш външни фактори за начинът, по който се случват нещата, ти автоматично ще отхвърлиш това чувство на безпомощност и негативизъм. То ще бъде заместено с чувство на контрол, увереност и високо самочувствие. Всичко от което се нуждаеш за да имаш живот изпълнен с успехи.

Просто помни, че там, където си, и това, което си е резултат от твоите действие в миналото. Следователно твоето бъдеще ще бъде резултат от това, което правиш днес.

Разбери това и започни да приемаш пълна отговорност за животът си днес, за да изградиш бъдещето, което искаш утре.